特别是手,现在提到这个节日的人不多了

图片 1你有没有过睡到半夜突然手脚不听使唤,特别是手,像被针扎一样的难受?”
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古代中国有一个很盛大的节日,现在很少有人去过,那就是“玄元节”,也叫“真元节”,又名“降圣节。”

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{“type”:1,”value”:”睡觉手麻的现象,相信很多人都有过,我们一定要重视起来,因为它有可能是某种疾病的预示。

这一天定在农历二月十五,是太上老君的生日。

身体的求救信号你读懂了吗?

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人体是非常敏感的,如果经络不通,就会发出很多不舒服的信号来求救。在这里我们就具体看看,如果经络不通,人体会发出哪些不舒服的求救信号!

睡觉手麻原因

青城山建福宫太上老君圣诞

各种不通的信号代表着不同的情况,可以根据自己情况选择最合适的方法和穴位来调理,这也就是我们说常的辩证经络灸疗法。

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现在提到这个节日的人不多了,主要集中在信仰道教的人群中。

一、经络不通的首要感觉:疼痛

血管因素

全国各地的道教场所,每一年的二月十五都会举行隆重的祝寿活动。其中以蜀中青羊宫、青城山、老君山等处最为盛大,称为“老君会”。

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当我们坐久或坐的姿势不好,会引起下肢麻木,当手放的姿势不对时亦会麻,一松懈,有如千万只蚂蚁在爬。

成都青羊宫,是太上降蜀会文始真人的所在。老君会期间,宫观通宵开放,供信士朝拜,已经持续了一千多年。不过从现代人的眼中看过去,“太上老君”往往被“具象化”。

还是那句话:痛则不通,通则不痛。经络不通的第一个感觉就是疼痛,比如有时候我们会有莫名的疼痛,那说明的是此处经络不通。

因为当血管受到压迫时,血管供应肢体部分缺血,引起麻木,等一下解除了压迫,血液流过去,则感觉象有许多蚂蚁在爬。

有不少人觉得那就是个会炼丹的神仙,还有人觉得太上老君就是老子。这些认识不能说是错的,但是不全面,或者更严谨地讲,就是本末倒置。

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因为太上老君的“形象”,远比这“大”得多。

疼和痛有区别!

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疼和痛是两个概念,虽然两者都和经络不通有关,但程度上还是有些差异的。

神经因素

青羊宫太上老君圣诞

比如我们被扎了一下,立刻产生的感觉叫做“疼”;

神经内有轴浆流动,当神经受到压迫时,轴浆流动受阻碍,亦会引起手麻。

时代发展到今天,世界越来越小。但我们讲中国文化的时候,还是能或隐或显地感觉到一种独立性。

如果接着按压一下受伤的地方,这时候产生的感觉才叫做“痛”。

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中国文化很欣然地加入了世界文化的交流,却没有被混合。即便当代中国人的衣食住行所依赖的先进技术大半源自于国外,但其生活方式仍然十分地“中国”。这其实是十分值得去关注的一件事。

什么是疼?疼字是“疒”下面一个“冬”字泛指由寒邪侵袭经络所致的不适,一般是刚发病的时候,经络受到外邪干扰,身体自动发出“疼”的信号,以便募集更多的气血救援。

脑因素

金岳霖先生就曾经在《论道》里说:“‘道’不必太直,不必太窄,它的界限不必十分分明;在它那里徘徊徘徊,还是可以怡然自得。”并将之与“逻各斯”和“如如”区分开来。

但是“不通畅”、“堵塞”的局面还没形成,所以,“疼”通常是一闪而过的,呈现点状或散点状,如果没有堵塞,疼过以后也可能无迹可寻。遇到这种情况,我们只要加强防护,就可以自愈或者不再复发。

所有神经均来源于大脑,当脑部出问题如中风,大脑所支配区会出现麻木,无力等症状。

这也很巧妙了描绘了中国人对于生活与日常的整体态度与自身状态。如果说到“道”,就必然绕不开道教。

什么是痛?痛字是“疒”下面一个甬字。古代甬是“隧道”、“走廊”的意思,可以理解为人体内部通道—经络的疾病。实际上,痛就是经络集结了很多气血,瘀滞不通而发出的信号。

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如果以一种宗教来标记一种文化,那么道教就是标记中国文化的唯一选择。而若以一位神明来代表一个宗教,那么太上老君也就必然是代表道教的不二选择。

“痛则不通,通则不痛”,就是这个道理。所以痛感一般是按压、触摸才会感到,疼是可以反复发作的,面积比疼要大一些。

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所以,如果用一个神圣形象来代表中国及其所代表的文明的话,这个神圣形象非太上老君莫属。

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全身因素

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“初病在经”,“久病、久痛在络”

血脂过高:长期血脂过高,易引起血管壁硬化,血液粘稠,血流变慢,细胞所得到氧气养料减少,导致麻木。

太上老君圣诞法会掠影

人体上,穴位是“点”,经是“线”是,络则是“面”。

糖尿病人:血糖维持较高水平,长久以往,对人体血管,神经造成极大伤害,血管硬化,神经变性。

这其实不奇怪,因为无论作为中国人的我们持何种信仰,敬哪个神仙,在最初接受教育的时候,离不开“道德”二字。

总的来说,“疼”是经络不通的初发期,位置在“经”,“痛”则是经络不通的进一步加重,扩散到“络”。

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庄子说:“礼仪法度者,应时而变者也”。其后历史的发展也印证了这一点,但唯独“道德”这个根基不变。

遇到疼痛类的问题,可以采取点面结合的方法来疏通经络。面积小的可以用阿是穴,也就是哪里痛就按摩哪里,面积稍大一些可以经络灸,这样经络慢慢就通了。

重点关注颈椎引起的手麻

中国人的道德,是先民所共同积淀下的,亦是老子所阐发的。前文所述,当代人往往将太上老君与老子的关系,做了一个本末倒置般的混淆。

腰背疼痛认准阿是穴

颈神经有椎间孔出来,分成前后两支。

我们可以说老子是太上老君,但不能简单地就划等号说太上老君是老子。因为作为历史人物和《道德经》直接撰写者的老子,只是太上老君诸多化身中的一个。

一般来说,腰背部痛疼更注重的是对疼痛部位的局部经络灸,即我们常说的灸阿是穴。阿是穴的取穴原则本就哪里疼痛就以哪里为穴。

前支:走向下外方,一直到前臂,构成尺神经,桡神经,正中神经等。

就好比我们可以说:“我是中国人”,但不能说“中国人是我”,道理是一样的。在《太清宝诰》里我们可以看到:“为皇者师,帝者师,王者师,假名易号。”

比如椎间盘突出,着重经络灸阿是穴的话,效果往往是不错的,也可以加上环跳,阳陵泉、悬钟、昆仑。

后支:绕颈椎后关节到后方,分布于颈椎后面的肌肉,皮肤不论前支或后支受到压迫,均会引起手麻。

这样的经文,事实上就是对于太上老君“存在”的表述。除了老子之外,神农时的太成子,轩辕时的广成子,帝尧时的务成子,

如果你经络灸时不知道如何取穴,不妨就以阿是穴为重点,同时还可以经络灸阿是穴所在的经络,循经灸疗!这对一些刚接触经络灸的朋友往往是比较简单、有效的。

睡觉怎么预防

秦汉时的河上公等等,都是老子的化身。这其中的关系,在道教之外并不太为人所知。

二、气血不通:冷

1、调整睡姿

而太上老君这样“做”的“目的”是:“立天之道,地之道,人之道,隐圣显凡。”用闵智亭道长的话来讲,就是:“天之道,即天道。

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睡觉偶尔手麻不需要太担心,应该是压到手臂,导致血液不畅顺,那么这种情况可以在晚上多按摩手臂,或是睡觉前找一个舒服的姿势,不要倒头就睡,要不然醒来手还是发麻。

指宇宙万物化生之本源。地之道,指自然界的一切规律。人之道,指人类社会的道德规范。”所以作为中国人世代立身之本的“道德”,是与宇宙的本源,自然的规律紧密联结,息息相关的。

除了头凉之外,身体其他某些部位发凉,比如最常见的是手脚发凉,常常是经络不通的信号。因为人的体温是由气血输送来决定的,气血旺盛,体温才会正常。哪个地方发冷,哪个地方可能经络不通,气血难以到达。

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故而经万世而不易,历变革而独秀,随和而不从众,还是保存着独特的样子。

此外,还有体温、出汗不对称出现,如某些半身不遂的人,经络严重不通,健康部位和不健康部位会出现一侧体温正常一侧凉的情况。

2、换一个枕头

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经络不通对皮表的影响,除了冷热感觉外,还可以表现为皮肤毛孔粗大、毛囊淤堵等问题,血气不至,毛孔内垃圾排不出来,把毛孔塞住了,毛囊自然长不好。

可以挑选一个高度适合的枕头,让头颈枕在枕头上,让血液流畅。

贡天科仪掠影

所以如果某个部位出现以上问题,可以对照经络图查找所处的经络,进行经络灸调理,将它们疏通以后,很多问题也就消除了。

3、去医院检查

无论是天之道,地之道,还是人之道,最终的指向都会是“道”,而道与太上老君,才是真正的一而二,二而一的关系,亦即:“老子者道也,散形为气,聚形为太上老君”。

三、热气不通:热

如果是颈椎病引起的手麻,建议到医院拍一张X光,检查一下。若未能及时到医院,可以用这样的方法检查。

这就如同我们所知的有天地大道,也有日常的道理,道可以合起来说,也可以分开来说。

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一个人拖着患者的侧头部,一手握着患者侧上肢,呈90度伸展,两手往相反方向拉伸,如果有放射性疼痛,麻木的人,可以初步确认为颈椎病。

太上老君从来不是哪一个具体的神或人,也不会有具体的“职能”或“工作”。因为老君即道,道即老君。

经络不通引起的热主要表现为身体某些地方低热、干燥,或者局部异常出汗。这是因为体内经络不通,热气不能通过正常渠道散发出去引起的。

颈椎病手麻患者平时需要多做户外运动,工作久了多走走运动一下四肢。而且颈椎病的人最害怕受冷。因此注意保暖,保护好颈背部。

从这个意义上来说,每一个思想上、伦理上、行为上和观念上的中国人,亦即每一个认同和接纳中国文化的人,都是在寻找自己的“道”,也都是在追寻自己内心深处摸索和实践着太上老君的道与教。

除了外邪引起的红、肿、热、痛与发热所在的经络不通有关,一般低热可能来自相连的经络。

在家如何自我缓解

兹如金岳霖先生说:“中国思想中最崇高的概念似乎是道。所谓行道,修道,得道,都是以道为最终的目标。

气血在体内运行周而复始,如果此路不通,它就会从临近的经络那里寻找突破口,首先容易影响的就是具有表里关系或者子母关系的经络,使该经络发热。

中医说:阳主动,阴主静。可是有些人的阳气尽管还充足,却都瘀滞了,就像因为血脂过高而瘀堵的血管一样,新鲜的血液输送不到身体的每一个地方。

思想与情感两方面最基本的原动力似乎也是道。……无极是道,太极是道,无极而太极也是道;宇宙是道,天地日月山水土木也莫不是道。”

比如头部低热,不一定全是膀胱经的问题,而可能是与它相表里的肾经气血不足或者不畅造成的。

血液是有形的,阳气是无形的,但道理却一样。

而这个过程中,没有强硬的灌输,只是化作每个人的人生履历,一如《道德经》所描述的:“处无为之事,行不言之教,万物作焉而不辞。”

四、经络彻底堵塞:麻和木

解决颈肩病

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打开督脉补阳

建福宫道观

经络不通进一步的发展就是麻或木!

告诉大家一个秘诀,西方人有句谚语,叫:条条大道通罗马。我们也要遵从一个原则:一条路走到黑。这条路,就是督脉。

所以,在诸多文明,诸多思想,诸多宗教与信仰都在努力审视和发展自己的当代意义,积极“与时俱进”的时候。

比如我们盘腿坐得太久,下肢气血不通,就会疼痛;接着,经络被堵死,气血彻底不通,双腿就会麻木,只有改变坐姿,气血通畅才能恢复知觉。

图片 17有中医把五脏六腑比喻成蓄电瓶,把经络比喻成导线,如果再延伸一下,督脉就像人体的“发电厂”。”
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我们反而不需要去刻意“发掘”太上老君对于现代社会的价值。因为这个价值从来就没有消失过,以后也不会消失。“随方设教,历劫度人。”

麻和木的症状经常一起出现,但在中医里,它们的病因不同,“麻为气虚,木为血虚”,如果麻得重,说明气不足,木得重则说明血虚。

{“type”:1,”value”:”刺激督脉有一个特别好,特别简单的方法:夹脊。

这八个字已经充分阐明了太上老君信仰和道思想在空间与时间上的广博。若以地球上每个人分别言之,各有其生存的道理,道无可限量,是“散形为气”。

肢体出现麻木时,需要引起重视,尤其对于高血压病患者来说,一定要注意及时疏通经络,这样能降低中风的发生概率。

方法:坐在椅子三分之一的地方,两只手放在身后,支撑身体,上半身微向上拱起,会感觉到后背很紧,两肩用力向后夹,让后背更紧张一些,会有点儿疼,坚持10~30秒,然后放松10秒。反复做10次。

但若以“和其光,同其尘,,是谓玄同”的大视角来说,从人类的彼此关联来说,道又是“一”,是“聚形为太上老君”。人们往往也只“看”到了聚形的“一”,却用生命与生活实践着“多”。

五、气血供应减慢:酸

有空的时候做一下,不但颈椎好了,腰椎也跟着受益,疲劳状况也会得到大大的缓解。夹完之后,特别的舒服,感觉整条脊梁骨刷地一下,跟过电似的,然后还有点儿发热。

也正是这种割裂让人们很难去理解到道与太上老君真正的意义,也很难去理解“随方设教”的真正内涵,而只执着于一个信仰的神位。这就是舍本逐末的行为。

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这个是对脊柱,也就是对督脉的一个刺激。这种瞬间的紧张和放松,强行地激活了由于长年在椅子上窝着,后背瘀滞的阳气。

包括刻意去挖掘一些“新内涵”,最后看来也不过如此。时人眼中所谓的新与旧,在“历劫度人”的道的度量下,无非沧海一粟而已。

身体发酸说明的是经络气血供应过慢,不能满足身体需求。

这个方法,有颈、肩、腰病的,都可以做,只需要一个凳子,不需要其他的东西,特别方便~

故而,在思想激烈交锋,“新”事物层出不穷的当下。我们去凝视太上老君信仰,也是去凝视道的本然意义。会发现有些“东西”早已“存在”,甚至无始无终。

人在剧烈运动以后,比如短跑比赛,事后机体会发酸或者无力,这是因为短跑需要更多的气血供应,超过了正常机体气血供应的限度,导致气血供不上来而发酸。

从小处说可以使我们重新审视自己的生活,从大处讲至大无外。

正常状态下,消耗和补充是一个平衡,所以养生运动从来不是剧烈运动,而是气血供求平衡的运动、比如太极拳、导引术等,西方医学也非常推崇有氧运动,比如慢跑、柔韧性运动等。

这才是太上老君超越信仰,超越地域,超越时间的意义。太上立教从无边际,因为道的世界没有藩篱。

如果机体某个部位无故发酸,或者轻微运动也发酸,则说明该部位经络不畅通,气血供应减慢。这个时候,拍打、按摩所在的经络,就可能发现潜在的痛、肿、胀等经络不通的症状。

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六、经络不通的两种形态:肿和胀

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经络不通可以是有形的,这就是肿,常由血瘀引起

要消肿,就得活血化瘀,可以用刮痧法或者拔罐法来调理。很多人刮出来、拔出来的紫色或者黑色“痧”,其实就是经络里的瘀血。

同时还可以配合经络灸,比如膝盖内侧的血海穴。血海的血指的是脾血,海指脾经所生之血在此聚集,其气血能量博大如海。血海穴位于脾经,脾主统血,具有控制血液不乱行、不淤积的功能,经常经络灸可以促进气血流通,对消除淤肿有辅助治疗作用。

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经络不通也可以是无形的,这就是胀,由气滞引起

胀通常是气在经络运行不畅时形成的“涡气”。身体某部位发胀,首先可以对该部位经络上循经灸疗,找到疼痛点再进行经络灸。

其次还可以在三焦经查找有关痛点,《难经》言:“三焦主气”,凡是“气病”,都可以通过三焦经来治疗,例如掐中渚穴可以治疗小腿抽筋,支沟穴可以治疗胁痛。

三焦气不顺主要集中在颈部与上臂之间。从颈部、肩部往手臂后方细细地耙下来,直到无名指。然后哪里痛就重点揉片刻,这样就能理顺三焦之气了

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